In der Ruhe liegt die Kraft

Mit ihrem Ratgeber „In der Ruhe liegt die Kraft“ möchte die Autorin Jennifer Dukes Lee ihrer Leserschaft dabei helfen, den Stress hinter sich zu lassen, den Alltag zu entschleunigen und bei Gott Ruhe zu tanken. Dabei greift sie auf ihre Erlebnisse und Erfahrungen ihres Farmlebens zurück, die sie das Wichtigste gelehrt haben: um wirklich ein fruchtbares und erfülltes Leben zu leben, hilft es nicht, immer noch mehr schaffen zu wollen, sondern es langsamer anzugehen. Denn Wachstum – sowohl in der Natur als auch in unserem Innern – gedeiht nicht von Hektik und Stress, sondern es geht langsam voran. Die Autorin findet in der Bibel wichtige Stellen, die ihr auf dem Weg raus aus dem Gehetzt-Sein hinein in eine tiefe Zufriedenheit geholfen haben. Wie es schon im Prediger heißt: „Alles hat seine Zeit“. Sie baut das Buch entlang der vier Jahreszeiten auf, verdeutlicht, was bei den einzelnen Phasen bedeutsam ist und lässt den Lesern hinter jedem Kapitel Platz zum Reflektieren. Sie lädt mithilfe von wenigen Denkanstößen ein, tiefer in sich zu schauen und macht gleichzeitig Mut, auch die schweren und harten Zeiten des Lebens zu genießen. Auch das Cover ist in meinen Augen perfekt gewählt – schlicht und doch aussagekräftig unterstreicht es die Relevanz des Themas. Das Buch ist ein Ratgeber, den ich wärmstens weiterempfehlen kann. Ich kenne Phasen aus meinem eigenen Leben, wo man nur gestresst ist und doch das Gefühl hat, nie genug zu sein oder zu tun. Ich empfinde es als eine wertvolle Hilfe, wieder zurück zu den Wurzeln, zu Jesus, zu gehen und von dort den inneren Frieden und die Zufriedenheit zu bekommen, um den Alltag zu genießen und im Hier und Jetzt zu leben.